Vou falar pra você que o difícil não é emagrecer, difícil mesmo é ter força para continuar e manter o peso!
Falo isso por experiência própria, emagrecer a cabeça é o primeiro passo para emagrecer o corpo e entrar em forma.
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| #EuNaVida |
Eu, por exemplo, Emagreci e engordei diversas vezes esse ano, ou por estresse que me levou a compulsão (estou nesse exato momento me segurando muito para não ir comprar um pote de sorvete para comer sozinha!), ansiedade que também me leva a compulsão.
*Como se comer fosse tirar essa "agonia" e apressar-se as coisas que eu quero que aconteça...*
Mas a final, por que eu quero emagrecer?
Na verdade o intuito é levar uma vida mais saudável, fazer a fadiga que esta dentro de mim ir embora, e fazer com que eu me torne um adulto com a menor probabilidade de desenvolver qualquer doença.
Emagrecer é apenas o bônus de uma vida saudável e equilibrada.
Esse equilíbrio eu perdi no meio do caminho (alguém me ajuda a achar por favor?) devo ter perdido enquanto dormia no ônibus ou na ida ao trabalho :P
Mas por que está difícil?
Eu não tô conseguindo segurar a boca mesmo, e prefiro dormir á acordar cedo para me exercitar.
Marmita?
Nem pensar! E na rua por mais que você tente comer direito, no feijão sempre tem aquele caldo knorr para te ajudar a não emagrecer, para onde você olha tem: fritura, gordura, diabetes, infarto!
Véi, esses dias fui no self service e li a palavra Berinjela, quando fui pegar, a bicha era á Milanesa e até brilhava com tanta gordura!
Tudo é frito, cheio de sal, sazon e gordura, aveia entupidas, retenção de líquidos. #PuqueCeFaizIssuCumigo?
As saladas são tão escassas que eu todo dia como as mesmas saladas, ou não comeria nada verde!
Resultado, tu chuta o balde! Já está toda errada mesmo, come mousse, bolo, bolacha! Toma!! Come mais bolacha!
É gente, eu tô pirada, mas no momento to feliz, acabei de encher a pança com o que não devo, minhas emoções agradecem (OU NÃO).
Agora vamos a parte em que eu sou uma blogueira que deveria incentivar vocês a chegar em suas metas!
Só que fala sério! Não adianta eu falar que tudo são rosas, por que não é!
E não quero desmotivar ninguém, muito pelo contrario, quero motivar, e mostrar que a pesar dos altos e baixos você NÂO DEVE DESISTIR!
Não tá fácil pra ninguém, nem pra quela "gostosa" que você segue e se inspira no intagram, ela não nasceu com aquele corpo, nem da quele jeito, ela se esforçou MUITO para lutar contra seus desejos, compulsões e até mesmo contra a preguiça de malhar!
Também não estou dizendo que você deve ser magérrima e malhada, só estou dizendo para que CORRA ATRÁS DO QUE QUER!
Quer emagrecer? VÁ EM FRENTE!
Quer se dar bem na vida? VÁ EM FRENTE!
Quer viajar? VÁ EM FRENTE!
Você pode fazer o que quiser, e ser quem quer, mas não adianta ficar ai parada, como se fosse cair no seu colo!
A Frase da foto abaixo é valida para tudo!:
(Tradução livre, ok?)
"Não há desculpas. APENAS FAÇA!"
(Um beijo especial para o meu namorado que me incentivou a postar esse texto, que eu não ia postar por que achei que poderia "não cair bem".)
Beijos
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